Отправка резюме по почте: сделайте это правильно
Написано Евгений Степанов, Автор • Обновлено 18 июня 2025 г.

Как отправить резюме на почту: советы, примеры и полезные подсказки

Когда вы нашли интересную вакансию и подготовили отличное резюме, наступает важный момент — отправить его по электронной почте. Это вроде бы просто: прикрепил файл, нажал «отправить». Но на самом деле, именно письмо может сыграть ключевую роль: если оно написано неловко, с ошибками или вообще без текста, работодатель может даже не открыть вложение.

Создать резюме

В этой статье расскажем, как правильно отправить резюме по почте — с примерами, подсказками и ответами на популярные вопросы.

Резюме не достаточно

Ваше письмо — это первое впечатление. Оно говорит о том, насколько вы внимательны, вежливы и умеете общаться. Работодатели получают десятки писем в день, и небрежное сообщение без темы, с файлом под названием «резюме123.docx» и текстом «Смотрите вложение» — выглядит как минимум странно.

Если же письмо оформлено аккуратно, в нём понятно, кто вы, на какую должность откликаетесь и почему, — у вас сразу есть плюсик к карме. Более того, письмо может сыграть роль мини-собеседования: уже по нему работодатель может понять, умеете ли вы излагать мысли, писать грамотно и соблюдать деловой этикет.

Также важно помнить, что некоторые рекрутеры просматривают письма на смартфонах. Слишком длинный или запутанный текст может выглядеть перегруженно. Хорошо написанное, короткое и вежливое письмо — ваш шанс выделиться.

Как отправить резюме по электронной почте

Отправка резюме — это не только про вложение. Важно всё: от темы письма до подписи в конце. Ниже — пошагово, как правильно оформить такое письмо.

Тема письма

Это первое, что видит получатель. Она должна быть конкретной, без креатива, зато с пользой. Укажите, на какую должность вы претендуете, и можно добавить своё имя. Например:

  • Резюме на вакансию маркетолога – Иванов Иван
  • Отклик на вакансию бухгалтера
  • Иван Петров – резюме на позицию дизайнера

Плохо выглядят такие темы:

  • «резюме»
  • «Моя анкета»
  • «Посмотрите пж»

Также не стоит использовать заглавные буквы полностью (КРИЧАТЬ) или эмодзи. Старайтесь придерживаться делового стиля.

Если вы откликаетесь на вакансию через сайт, обязательно сверяйтесь с номером вакансии — некоторые компании просят указывать его в теме письма.

Обращение к работодателю

Если вам известна фамилия или имя рекрутера — отлично. Пишите персонально:

  • «Здравствуйте, Мария!»
  • «Добрый день, Олег Сергеевич!»

Если вы не знаете имени — используйте нейтральные варианты:

  • «Здравствуйте!»
  • «Добрый день!»
  • «Уважаемые коллеги!»

Важно: избегайте неформальных и странных обращений вроде «Приветик», «Доброго времени суток» или вовсе не писать приветствие. Это не соответствуют деловому стилю и могут восприниматься как неуважение.

Тело письма

Это и есть мини-презентация себя в кратком варианте — буквально 3–5 предложений.

Что должно быть:

  1. Кто вы и на какую вакансию откликаетесь.
  2. Краткое упоминание об опыте или компетенциях.
  3. Уточнение, что резюме во вложении.
  4. Контакты.

Пример:

Меня зовут Иванов Иван. Хочу откликнуться на вакансию маркетолога, размещённую на hh.ru. Имею более 3 лет опыта в сфере digital и успешно запускал рекламные кампании для e-commerce проектов. Во вложении — моё резюме. Буду рад возможности обсудить свою кандидатуру.
С уважением, Иванов Иван
+7 900 000 00 00
ivanov@example.ru

Что не стоит писать:

  • Пересказывать всю свою трудовую биографию
  • Использовать общие фразы вроде «грамотный, пунктуальный, стрессоустойчивый» — они не информативны
  • Присылать письмо без текста вообще

Если у вас есть сопроводительное письмо — лучше прикрепить его отдельным файлом, а в теле письма сделать краткое введение.

Завершение письма

Завершать письмо нужно вежливо, спокойно и по делу. Несколько удачных примеров:

  • С уважением, Иван Иванов
  • Благодарю за внимание, Екатерина Смирнова
  • Хорошего дня! С уважением, Анна Петрова

Избегайте фраз вроде:

  • «Жду вашего скорейшего ответа»
  • «Отвечайте быстрее»
  • «Всего» или «От души»

Подобные фразы могут быть восприняты как навязчивые или фамильярные.

Совет эксперта:

Кстати, помимо сопроводительного письма, многие забывают о важной детали — электронная почта, с которой вы отправляете резюме, тоже должна быть оформлена корректно. Если вы используете почту с несерьёзным никнеймом, это может произвести плохое впечатление. Лучше завести отдельную почту для деловой переписки — это просто и занимает несколько минут. Кроме того, убедитесь, что на вашем ящике установлена аватарка или хотя бы указаны имя и фамилия — это тоже добавляет баллы за аккуратность.

Примеры писем с резюме

Пример 1: кратко, чётко и по делу

Тема: Резюме на вакансию копирайтера

Здравствуйте!

Меня зовут Анна Миронова. Хочу откликнуться на вакансию копирайтера, размещённую на вашем сайте. Имею 2 года опыта работы в digital-агентстве, создаю тексты для лендингов и рассылок.
Моё резюме — во вложении.
Спасибо за внимание!

С уважением, Анна Миронова
+7 999 111 22 33
anna.mironova@example.com

Пример 2: с акцентом на эффективность

Тема: Отклик на вакансию руководителя отдела продаж — Пётр Сидоров

Добрый день!

Меня зовут Пётр Сидоров. За последние 5 лет я возглавлял отдел продаж в B2B-компании и увеличил оборот на 40%. Увидел вашу вакансию руководителя отдела и хотел бы предложить свою кандидатуру.
Прикладываю резюме. Буду рад возможности обсудить возможное сотрудничество.

С уважением, Пётр Сидоров
+7 912 345 67 89
sidpetr@example.ru

Часто задаваемые вопросы

Когда лучше отправлять резюме?

Оптимальное время — будние дни, особенно утро с 9:00 до 11:00. В это время рекрутеры чаще всего просматривают входящие письма. Не отправляйте письма ночью или в выходные — они могут потеряться в потоке почты.

Можно ли писать сопроводительное письмо в теле электронного письма?

Да, и даже желательно. Краткое письмо в теле (3–5 предложений) обязательно. Если у вас есть развернутое сопроводительное письмо, лучше прикрепить его как отдельный файл. 

Нет сопроводительного письма? Создайте сопроводительное письмо уже сегодня, в нашем удобном конструкторе!

Какой email использовать?

Почта должна быть деловой: имя + фамилия. Не используйте адреса вроде sunshine_katya@ или king_of_the_night@. Gmail, Яндекс и Mail.ru подойдут. Примеры:

  • ivanov.job@example.com
  • resume.petrov@example.ru
  • elena.sidorova.cv@example.ru

Как называть файл с резюме?

Файл должен быть понятен получателю. Лучший формат:

  • Ivanov_Ivan_Resume.pdf
  • Sidorova_Elena_CV_2025.pdf

Не используйте:

  • «резюме_последняя_версия.doc»
  • «мой_файл_для_работы»

Вы можете создавать резюме в Word, безусловно! Главное делать это правильно. Как? Узнайте в этой статье!

Дополнительно: чего избегать при отправке

  1. Отправка письма без темы.
  2. Отсутствие текста — только файл.
  3. Неинформативное имя файла.
  4. Ошибки в адресе получателя.
  5. Слишком большой объём текста или излишняя фамильярность.
  6. Прикрепление резюме в неудобном формате (например, .pages или .odt).
  7. Использование шуток, мемов или эмодзи.

Что делать, если вам не ответили?

Если прошло 4–5 рабочих дней, и вы не получили ответа — не спешите расстраиваться. Возможно, вакансия ещё открыта, а рекрутер просто загружен.

Можно аккуратно написать follow-up письмо:

Здравствуйте! Пишу, чтобы уточнить, получили ли вы моё резюме, отправленное [дата]. Я по-прежнему заинтересован(а) в вакансии [название], и буду рад(а) обсудить возможности сотрудничества.
С уважением, [Имя]

Отправлять напоминания чаще одного раза не стоит — это может выглядеть навязчиво.

Всё по полочкам: запоминаем главное

  • Электронное письмо с резюме — это первое впечатление, и оно должно быть аккуратным.
  • Тема письма должна быть конкретной.
  • Обращение — вежливое, но не вычурное.
  • Текст — короткий, по делу.
  • Контакты — обязательно.
  • Название файла — понятное.
  • Не забудьте прикрепить резюме и проверить письмо перед отправкой.
  • Используйте удобные шаблоны резюме для того, чтобы упростить себе задачу в разы!

Если всё сделать правильно, шанс получить ответ возрастает в разы. Удачи!

Совет эксперта:

Также важно помнить, что рекрутеры ежедневно получают десятки откликов. Чтобы ваше письмо не потерялось, стоит избегать «тяжёлых» вложений, необычных форматов файлов и креативных тем писем. Простота, уважительный тон, аккуратность — три ключа к тому, чтобы не оказаться в корзине. Даже если у вас отличное резюме, письмо играет не менее важную роль. HR может прочитать 30 писем за час, и то, как оформлено ваше, влияет на то, прочтут ли резюме вообще. Простота, уважительный тон, аккуратность — три ключа к тому, чтобы не оказаться в корзине.

Поделиться через:
Евгений Степанов
Евгений Степанов
Автор
Евгений Степанов — выпускник исторического факультета, который нашёл своё призвание в копирайтинге. Обладая обширным профессиональным опытом в сфере образования и маркетинга, он стремится создавать увлекательный и полезный контент, делая жизнь других людей проще и лучше.

Произведите впечатление своим резюме

Быстро и легко создайте и загрузите профессиональное резюме.

Создать резюме