一頁式履歷怎麼寫?搶先進入面試名單的第一步
撰文:Ka Wai Luk, Author • 最後更新日期:2025年6月11日

一頁式履歷怎麼寫?搶先進入面試名單的第一步

在競爭激烈的台灣職場中,一頁式履歷強調精準與效率。只要掌握排版技巧與內容重點,就能迅速吸引雇主目光,提升進入面試的機會。

創建履歷表

一頁式履歷是什麼?誰需要這樣的履歷?

簡單來說,一頁式履歷就是將所有關鍵資訊濃縮於單一頁面內,內容聚焦、排版簡潔,兼具閱讀性與專業感。這樣的履歷格式特別適合以下類型的求職者:

  • 社會新鮮人:尚未累積大量工作經驗,不需佔用太多版面即可完整表達專業背景。
  • 轉職者:想轉換跑道但需強調可轉移技能與學習能力。
  • 數位產業人才或自由接案者:著重技能與專案經驗的展示,格式靈活、易於個人化。

此外,一頁式履歷也與現今企業廣泛使用的 履歷管理系統(ATS) 更為相容,有助於提升你的曝光機率。

一頁式履歷的必要內容與版面安排

必要內容與呈現順序

在篇幅受限的一頁式履歷中,內容與版面設計同等重要。如何在有限空間內呈現關鍵資訊,並透過清晰的排版提升可讀性,將直接影響你能否進入面試名單。

建議依照以下順序編排,符合多數台灣企業的人資閱讀習慣:

  1. 聯絡資訊:姓名、電話、Email、LinkedIn(如有),置於最上方。
  2. 履歷摘要:2–3 行概括你的背景、技能與求職方向。
  3. 工作經驗或實習經歷:時間倒序,聚焦與職缺相關成果,數據化呈現尤佳。
  4. 學歷背景:列最高學歷;若為應屆生,可補充主修科目與校內活動。
  5. 關鍵技能與專業證照:條列與職務相關的軟硬技能與專業認證(如 PMP、Google Ads)。
  6. 語言能力與其他加分項目:如 TOEIC 分數、比賽獎項、作品集連結等。

專家建議:

台灣企業普遍仍接受附照片的履歷,建議使用正式、清晰的頭像,避免自拍或濾鏡照。

排版與視覺設計建議

良好的排版不僅展現細節掌控力,也是在履歷表中傳遞「設計思維」與「職場邏輯」的第一步。

  • 使用條列簡化句子,提升掃讀效率。
  • 每段以粗體小標區分,閱讀更流暢。
  • 採一致字體與大小,如 Noto Sans 或微軟正黑體。
  • 保留足夠留白,避免資訊過度集中與視覺壓力。

一頁式履歷常見錯誤

初次製作一頁式履歷時,許多人容易落入以下陷阱:

  • 資訊過多,排版混亂:擔心漏寫導致整頁密密麻麻,反而失去閱讀焦點。
  • 使用過於模板化的格式:市面上許多免費履歷模版千篇一律,無法有效突出個人風格。
  • 未針對職缺調整內容:內容過於通用、無針對性,容易被篩選機制淘汰。

台灣求職市場一頁式履歷範例

以下是三種類型的一頁式履歷案例,幫助你根據自身情況對照參考,並配合 Canva、Word 或 CVwizard的履歷表範本,打造屬於自己的高效履歷。

案例一:社會新鮮人(行銷系畢業)

履歷摘要:

剛從行銷傳播科系畢業,具備基礎數位行銷知識與專案執行能力。希望進入廣告或社群行銷領域,發揮創意與溝通專長。

履歷亮點設計:

  • 主打校園專案與實習經歷,如品牌企劃競賽、社群協助經驗。
  • 技能欄列出 Google Analytics、Canva、Meta 廣告工具。
  • 補充 Google 數位認證與 TOEIC 800 分作為加分項。
  • 採清爽版面,避免花俏設計,聚焦資訊呈現。

延伸閱讀:履歷表新鮮人怎麼寫?

案例二:初階 UI/UX 設計師

履歷摘要:

1 年 UI/UX 設計經驗,熟悉 Figma 與使用者研究流程。希望加入產品團隊,協助優化用戶體驗並提升轉換率。

履歷亮點設計:

  • 技能與專案經驗放前段,強化技術實力。
  • 條列工具技能,如 Figma、Sketch、HTML/CSS,並附上作品集連結。
  • 專案描述簡潔,強調目標、流程與成果(如提升結帳率 30%)。
  • 採色塊與邊框設計,凸顯視覺專業感。

案例三:轉職者(行政轉人資)

履歷摘要:

3 年行政助理經驗,擅長文件處理與部門溝通,現正轉型投入人資領域。已完成勞動法規與招募實務課程,期望成為初階 HR 支援人才。

履歷亮點設計:

  • 強調可轉移技能,如 Excel 整理、跨部門溝通、時間管理。
  • 補充已完成線上課程(如 Hahow 或 104 人資證書班)。
  • 履歷摘要清楚交代轉職動機與目標,降低企業疑慮。
  • 使用中性色系與穩重版面,傳遞專業形象。

如何讓你的履歷更出眾?

即使是簡短的一頁履歷,只要掌握幾個關鍵撰寫技巧,仍能展現你的專業度與熱忱:

  • 根據職缺量身打造,每份履歷都應略作調整。
  • 工作經驗與成就具體化,例如:「提升粉專互動率 40%」、「撰寫 20+ SEO 文章」。
  • 履歷摘要應明確定義你的專長、核心價值與職涯目標。
用一頁呈現全部優勢不是壓縮內容,而是放大價值。

模版下載與履歷修改建議資源

若你正在著手準備求職文件,建議從履歷表開始了解基本格式與欄位安排,有助於釐清整體架構。

想要更進一步優化內容呈現,也可以參考多種設計精良的履歷表範本,無論你是應屆畢業生還是職場轉換者,都能找到合適模板。

除了履歷表外,求職信也是打動雇主的關鍵工具。透過精準表達動機與價值,能為你的履歷加分不少。

若不確定該如何起草求職信,不妨參考 求職信範本,從實例中獲得靈感,快速完成專業文件。

一頁式履歷,讓你在簡單中脫穎而出

在注意力有限的職場中,一頁式履歷強調的不只是精簡,而是有效傳達你的價值與專業。立即運用本文的工具與建議,打造能吸引雇主目光的履歷表吧!

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Ka Wai Luk
Ka Wai Luk
Author
Ka是一位資深記者,曾採訪各行業高管並明暸市場趨勢。憑藉多國工作經歷和全球視角,她能幫助求職者作出明智決策。

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