Activité extra-professionnelle : optimise ton CV
Rédigé par Ariane Picoche, Auteure • Dernière mise à jour le 28 novembre 2025

Les activités extra-professionnelles sur un CV

Sur un CV, la frontière entre simples loisirs et véritables activités extra-professionnelles est parfois floue. Pourtant, certains engagements en dehors du travail peuvent vraiment peser dans la balance au moment du recrutement. Dans cet article, CVwizard vous montre comment valoriser ces activités extra-professionnelles dans votre CV.

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Les activités extra-professionnelles, quelles sont-elles ?

Trésorier d’une association sportive, bénévole dans une organisation humanitaire ou sportif de haut niveau : voilà autant d’exemples d’activités extra-professionnelles CV qui en disent long sur votre sens des responsabilités, votre engagement ou votre détermination. Tout comme vos expériences professionnelles ou vos centres d’intérêt, celles-ci mettent en avant des compétences utiles et révèlent une part de votre personnalité.

Les activités extra-professionnelles peuvent ajouter un véritable plus à votre CV si elles sont pertinentes pour le poste visé.

Quels avantages à mentionner ses activités extra-professionnelles sur son CV ?

Mettre en avant vos activités extra-professionnelles sur votre CV peut vous offrir plusieurs avantages :

  • élargir votre domaine de compétences et montrer que vous savez mener à bien des projets ;
  • illustrer votre implication dans des projets sociaux et solidaires ;
  • donner une image positive en dévoilant un peu plus votre personnalité ;
  • démontrer que vous êtes capable de conjuguer vie professionnelle et vie personnelle.

Quelles activités mentionner ?

Concentrez-vous sur les activités extra-professionnelles CV qui vous tiennent vraiment à cœur. Pour aider le recruteur à mieux cerner votre profil, mentionnez des engagements concrets, réguliers et qui témoignent d’un véritable investissement.

  • Trésorier d’une association : cette fonction montre votre capacité à gérer un budget, suivre des comptes et assumer des responsabilités administratives. Indiquez les montants gérés ou la taille de l’association pour illustrer votre niveau d’implication.
  • Membre d’une équipe sportive de haut niveau : ce type d’engagement met en avant la persévérance, l’esprit d’équipe et la gestion de la pression. Lister des compétitions ou résultats marquants peut renforcer l’impact de cette expérience.
  • Réserviste auprès de la gendarmerie : cette activité est synonyme de discipline, de rigueur et d’un réel sens du devoir. Vous pouvez préciser la durée de votre engagement ou des missions clés effectuées.
  • Bénévole : le bénévolat reflète la solidarité, l’altruisme et le sens du collectif. Indiquez l’association, votre rôle et l’impact concret de votre action.
  • Participant à un projet de développement durable : s'impliquer dans un projet environnemental témoigne de votre sensibilité écologique et de votre capacité à mener une initiative sur la durée. Décrivez des actions ou résultats mesurables pour donner du poids à votre engagement.

Pour découvrir comment ces exemples peuvent s’intégrer dans votre CV, créez-le facilement avec CVwizard.

Quelles activités ne pas mentionner ?

Pour vous aider à distinguer l’essentiel du superflu, voici un aperçu des bonnes pratiques.

À mentionner

  • Activités récentes ou toujours en cours.
  • Engagements en lien avec le poste ou le secteur visé.
  • Rôles qui développent des compétences recherchées (organisation, gestion, travail en équipe, leadership…).

À éviter

  • Activités politiques ou religieuses, sauf si elles ont un lien direct avec le poste.
  • Hobbies sans rapport avec l’offre d’emploi ou trop personnels.
  • Expériences trop anciennes, très ponctuelles ou anecdotiques.

Ne pas mentir sur ses activités extra-professionnelles

Même s’il est parfois tentant d’inventer ou enjoliver une activité extra-professionnelle pour qu’elle corresponde parfaitement au poste visé, ce n’est pas une bonne idée. Lors de l’entretien, il est probable que le recruteur vous pose des questions sur ces activités extra-professionnelles : s’il s’aperçoit que vous avez menti ou que vous avez tenté de gonfler votre CV, c'est le carton rouge assuré. 

Comme pour le reste des informations de son CV, mieux vaut se montrer honnête. Et si vous n’avez pas d’activités extra-professionnelles à mentionner, ce n’est pas grave. Il est préférable de laisser tomber cette rubrique plutôt que de tenter de trouver coûte que coûte des engagements à indiquer.

Pour plus de conseils sur la préparation de votre candidature, rendez-vous dans notre rubrique Articles.

Parler de ses activités extra-professionnelles au moment de l’entretien d’embauche

Lors de l’entretien d’embauche, il est possible que le recruteur vous pose des questions sur vos activités extra-professionnelles. Cela peut être l’occasion de mettre en avant certaines de vos compétences ou qualités qui pourraient être utiles pour le poste convoité. Il est donc important de bien se préparer avant l’entretien afin de ne pas se laisser surprendre par son interlocuteur.

Pour aller plus loin dans la préparation de votre candidature, vous pouvez également consulter nos modèles et nos exemples de lettres de motivation.

Comment indiquer ses activités extra-professionnelles sur son CV ?

Pour rendre vos activités extra-professionnelles immédiatement lisibles, l’idéal est de les réunir dans une rubrique dédiée. Présentez-les de manière simple et structurée : un intitulé clair (rôle ou fonction), le cadre de l’engagement et, si nécessaire, une courte précision sur la responsabilité assumée. Il s'agit d’offrir au recruteur une lecture rapide et intuitive, en ne retenant que les activités les plus pertinentes pour le poste visé.

Sur CVwizard, il suffit de cliquer sur « Activités extra-professionnelles » dans l’éditeur, puis de remplir la description et la durée. Vous pouvez ajouter plusieurs engagements, les réorganiser et les intégrer naturellement à la structure de votre CV.

Notre conseil

Inclure une activité extra-professionnelle pertinente sur votre CV, comme dans notre exemple activité extra-professionnelle CV, peut réellement renforcer votre candidature et permettre au recruteur de mieux cerner votre profil. Prenez le temps de sélectionner les engagements qui valorisent vos compétences et apportent un éclairage utile sur votre personnalité.

Commencez dès maintenant à créer un CV complet et personnalisé avec CVwizard, et profitez également de notre outil pour rédiger une lettre de motivation professionnelle.

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Auteure

Journaliste et éditrice, Ariane Picoche apporte des analyses expertes sur le développement de carrière et la recherche d’emploi, aidant les professionnels à saisir les opportunités et à s'épanouir dans leur travail.

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