Er det verdt å lyve på CV-en?
Skrevet av Helge Bergene, Forfatter • Sist oppdatert 26. november 2024

Lyve på CV-en: Er det verdt risikoen?

Når du søker jobb, kan fristelsen til å pynte på CV-en være stor. Kanskje mangler du den rette erfaringen, eller du ønsker å skille deg ut i mengden. Det kan virke som en rask løsning for å sikre seg drømmejobben. Men er det verdt risikoen? I denne artikkelen ser vi nærmere på hvorfor mange vurderer å lyve på CV-en og hva konsekvensene kan være.

Kom i gang

Hva får jobbsøkere til å lyve på CV-en?

Selv om det er risikabelt, er det mange som tar sjansen på å lyve når de skriver CV-en sin. For noen handler det om å skjule hull i karrieren eller manglende erfaring; for andre handler det om å gi inntrykk av at de har de ettertraktede ferdighetene som arbeidsgivere leter etter. Noen prøver til og med å lure seg gjennom automatiserte rekrutteringssystemer. La oss se på noen av de vanligste grunnene til hvorfor noen velger å gå denne veien.

Skjule hull i CV-en

Hull i CV-en kan være ubehagelige, og det er lett å forstå hvorfor mange velger å dekke dem til ved å forlenge tidligere stillinger eller finne opp roller som aldri har eksistert. For mange kan frykten for at hullene skal oppfattes som mangel på ambisjon eller kompetanse være store. Likevel er det å pynte på sannheten en farlig strategi som sjeldent lønner seg. Erfarne kolleger og grundige bakgrunnssjekker avslører raskt løgnen, noe som kan ødelegge både jobben og det profesjonelle ryktet ditt.

Kompetanse-bløff

Noen jobbsøkere prøver å fremstå som mer kvalifiserte ved å overdrive sine ferdigheter, som språkkunnskaper, teknisk kompetanse eller prosjektledelse. For eksempel kan en kandidat påstå at de har implementert komplekse IT-systemer de kun har vært marginalt involvert i. Slike overdrivelser kan virke som en smart strategi for å imponere i første omgang, men de blir ofte avslørt under intervjuet eller i løpet av de første dagene i jobben – når de faktiske ferdighetene blir testet.

Manipulering av CV-en

De fleste er kanskje ikke klar over det, men flere arbeidsgivere bruker automatiserte rekrutteringssystemer (ATS) til å sortere ut kandidater basert på spesifikke nøkkelord i CV-en. Noen prøver å utnytte dette ved å fylle CV-en med imponerende faguttrykk uten å ha den nødvendige kompetansen. Selv om dette kan hjelpe deg gjennom første utvelgelse, blir mangelen på reelle ferdigheter raskt avslørt i intervjuet eller på jobb, noe som kan føre til tap av tillit og i verste fall jobben.

Hva regnes som løgn?

Å lyve på CV-en kan ta mange former, og det handler som regel ikke om store og åpenbare løgner. Selv små justeringer eller overdrivelser kan betraktes som løgn og potensielt skade karrieremulighetene dine. Noen vanlige eksempler på hva som regnes som løgn i en CV:

Falske referanser

Noen jobbsøkere oppgir referanser som ikke eksisterer, eller som ikke kan bekrefte det de har oppgitt. Dette kan være alt fra å oppgi kontaktinformasjon for en venn eller kollega som utgir seg for å være tidligere sjef, til å gi referanser som aldri har jobbet sammen med dem. Slik uærlighet blir raskt avslørt gjennom en enkel bakgrunnssjekk.

Overdrevne ferdigheter på CV-en 

Overdrevne ferdigheter kan kanskje hjelpe deg å komme til intervju, men arbeidsgiveren vil raskt merke om du faktisk kan det du sier. Dette kan skape et dårlig inntrykk og føre til sparken.

Hull i CV-en

Det er ikke uvanlig at folk forsøker å dekke over hull i CV-en, for eksempel perioder uten arbeid, ved å utvide ansettelsestidspunktet i tidligere jobber eller påstå at de har jobbet med "prosjekter" som aldri har funnet sted. Selv om det kan virke harmløst, er dette en form for løgn som kan føre til store problemer hvis det oppdages.

Falsk utdanning

Å påstå at man har en grad eller et sertifikat man ikke har fullført, er en av de mest alvorlige formene for løgn. Mange arbeidsgivere vil be om bevis på utdanning og sertifikater, og en slik løgn kan føre til umiddelbar diskvalifisering fra en stilling.

Fra assistent til leder

Noen kan fristes til å oppgi en høyere stillingstittel enn den de faktisk hadde, eller til å overdrive sitt ansvar i en tidligere jobb. For eksempel kan noen si at de var "prosjektleder" når de egentlig var en del av teamet. Dette kan gi et inntrykk av at de har ledelseserfaring de ikke har.

Eksperttips:

Når du skriver CV-en, bør du alltid være ærlig om både dine ferdigheter og erfaringer. Hvis du har hull i CV-en, kan det være lurt å forklare dem i et følgebrev. Dette viser åpenhet og evnen til å reflektere over egen karrierevei – noe mange arbeidsgivere verdsetter.

Hva er konsekvensene av å lyve på CV-en? 

Nå som vi har sett hva som regnes som løgn på en CV – som falske referanser, overdrevne ferdigheter, eller dekking av hull i arbeidshistorikken – er det viktig å forstå hvilke konsekvenser dette kan få. 

Å manipulere informasjon på CV-en kan virke som en rask løsning for å sikre seg en jobb, men realiteten er at det ofte slår tilbake og kan få alvorlige følger. Her er noen av de mest vanlige konsekvensene som kan oppstå hvis man blir tatt i å lyve på CV-en.

Risiko for å miste jobben

Å lyve på CV-en kan raskt koste deg jobben, enten før du starter eller kort tid etter. Mange arbeidsgivere sjekker bakgrunnen til kandidater nøye, og dersom det oppdages usannheter som falske referanser eller overdrevne ferdigheter, kan et jobbtilbud bli trukket tilbake. Om du allerede har startet, kan løgnene avsløres i løpet av de første arbeidsdagene, noe som kan føre til oppsigelse og skade din troverdighet.

Langvarig skade på ditt profesjonelle rykte

Å bli avslørt for å lyve kan skade ryktet ditt i bransjen. Arbeidsgivere og rekrutterere deler ofte informasjon, og det kan bli kjent at du har vært uærlig. Dette kan gjøre det vanskelig å få jobb, selv om løgnene kan virke små. Mistilliten som skapes, kan sette en kjapp stopper for karrieren.

Juridiske konsekvenser

I noen tilfeller kan det å lyve på CV-en også få juridiske konsekvenser, særlig hvis det påfører arbeidsgiveren økonomiske tap. Å oppgi falske kvalifikasjoner, spesielt i yrker med strenge krav som helse eller finans, kan resultere i rettslige skritt eller krav om kompensasjon. Et kjent eksempel er Liv Løberg, som i 2012 ble tiltalt for dokumentforfalskning etter å ha løyet på CV-en (1), noe som førte til en rettssak og dom.

"Selv små løgner på CV-en kan føre til tap av jobb, varig skade på ryktet ditt og i noen tilfeller juridiske konsekvenser."

Slik kan du ærlig håndtere hull og mangler på CV-en

Hvis du som jobbsøker føler deg usikker på et problem i CV-en din, finnes det bedre måter å håndtere situasjonen enn å lyve. Ærlighet er alltid det beste valget, fordi sannheten ofte kommer for en dag, og konsekvensene av å bli tatt i en løgn kan være alvorlige. Heldigvis finnes det strategier som kan hjelpe deg med å presentere deg selv på en positiv og ærlig måte, selv med store hull i CV-en.

Forklar hull i arbeidshistorikken

I stedet for å dekke over perioder uten jobb, kan du være åpen om hvorfor de er der. Hvis du har hatt et karriereavbrudd på grunn av studier, omsorgsarbeid eller personlige grunner, kan du nevne det i CV-en eller følgebrevet. Mange arbeidsgivere forstår at slike perioder er en del av livet, og det handler om hvordan du formidler erfaringene du har lært i disse periodene.

Få frem hva du kan

Hvis du mangler spesifikke kvalifikasjoner for en jobb, fokuser på overførbare ferdigheter som kan være like verdifulle. For eksempel, hvis du mangler erfaring med et bestemt program, men har jobbet med lignende verktøy, kan du fremheve din evne til å lære raskt og tilpasse deg nye systemer. 

Få profesjonell hjelp for CV-en

Mange som søker jobb, kjenner på frustrasjonen over å skulle sette sammen en CV som skiller seg ut – spesielt når man har hull i arbeidshistorikken eller mangler visse ferdigheter. Uansett hvor mange artikler man leser om "den perfekte CV-en," kan det fortsatt føles umulig å komme seg videre uten å friste til å pynte på sannheten. 

Heldigvis finnes det gode løsninger. Med vår CV-bygger og profesjonelle CV-maler kan du lage en CV som fremhever dine styrker og erfaringer. Våre verktøy gir deg muligheten til å presentere din bakgrunn på en profesjonell måte, slik at du kan søke jobb med hull i CV-en – uten overdrivelser eller løgner.

Slik lager du en ærlig og sterk CV

Å lyve på CV-en kan virke som en enkel løsning for å sikre seg en jobb, men konsekvensene kan være alvorlige. I stedet for å risikere tap av jobb og et skadet rykte, er det bedre å være ærlig om hull i arbeidshistorikken eller manglende erfaring. Med gode CV tips fra CVwizard, kan du bygge en solid CV som gir deg et fortrinn i jobbsøkerprosessen – uansett karrierefortid!

Kilder:

(1) NRK: CV-jukser klar for retten

Del via:
Helge Bergene
Helge Bergene
Forfatter
Helge, 28 år gammel, og jobber som copywriter her i Norge. Jeg elsker å skape innhold som fanger interessen hos leseren, og trives godt med å jobbe sammen med spennende, innovative selskaper.

Gjør inntrykk med din CV

Lag og last ned en profesjonell CV enkelt og raskt.

Kom i gang