Een foto op je cv: wel of niet doen?
Er bestaan allerlei trucjes om je cv eruit te laten springen. Die zijn niet onbelangrijk, wat een recruiter krijgt dagelijks enorm veel cv’s onder de ogen. Een professionele foto geeft de recruiter of potentiële werkgever direct een beeld bij het verhaal op je cv; en dat beeld kan blijven hangen en nét het verschil maken.
Is een foto toevoegen aan je cv echt nodig? Wanneer plaats je wel of geen foto op je curriculum vitae? En zo’n professionele foto, hoe ziet die er eigenlijk uit? Hier lees je onze tips zodat jij weet wat de (ongeschreven) regels zijn en indruk maakt met je foto.
Is een foto op je cv verplicht?
Je mag zelf bepalen of je wel of niet een foto op je cv zet. Dit is dus niet verplicht. Sterker nog; een werkgever of recruiter mag nooit vragen om een foto van jezelf mee te sturen.
In de meeste Europese landen is het wel gebruikelijk om een foto in je cv op te nemen. Echter, op een Amerikaans en Canadese ‘resume’ hoort geen foto; in de meeste gevallen is dat niet wenselijk vanwege privacy- en anti-discriminatieredenen.
Een foto meesturen met je sollicitatiedocumenten is dus niet verplicht in Nederland, maar wel verstandig. Recruiters en werkgevers vinden het namelijk wel fijn om te zien welk gezicht bij de werkervaring, prestaties en kwaliteiten hoort, en kunnen je zo ook beter onthouden.
Dus: niet verplicht, maar soms is het wel verstandig om een foto toe te voegen. Daarover hieronder meer.
Wanneer wel en niet een foto op je cv?
Het belangrijkste doel van een foto op je cv is om jezelf op een positieve manier te presenteren. Want, zoals het gezegde luidt, zegt een foto meer dan 1000 woorden. Ook als sollicitant kun je goed gebruikmaken van deze wijsheid.
Een foto op je cv maakt je cv makkelijker te onthouden, en dat is wat je wilt; de recruiter of werkgever die jouw cv onthoudt uit die enorme inbox vol met sollicitanten.
Het helpt om je in de schoenen van recruiters te verplaatsen: een foto op je cv kan hen extra informatie geven, vooral bij representatieve functies zoals receptionist, accountmanager of winkelmedewerker. Zo kun jij jezelf goed presenteren en kunnen zij beter inschatten of jouw uitstraling bij de functie past.
Jezelf goed presenteren doe je overigens ook in je sollicitatiebrief; gebruik deze sollicitatiebrief templates of nog beter, gebruik deze sollicitatiebrief tool waarmee je 'm makkelijk in 5 minuten maakt.
Onderaan de streep moet jouw sollicitatie natuurlijk worden beoordeeld op de inhoud van je cv en niet op je uiterlijk. Het blijft dus een persoonlijke afweging.
Wél een foto op je cv zetten
- Je solliciteert naar een functie waar je uiterlijk of uitstraling een rol speelt, zoals model, acteur of presentator.
- Als je zelf de regie wilt houden over de eerste indruk en niet wilt dat recruiters online op zoek gaan naar jouw foto
- Wanneer je niet actief bent op sociale media en er bij het googelen van jouw naam geen representatieve foto te vinden is
- Als het bedrijf waar je solliciteert op de website foto’s van alle medewerkers plaatst: dat wijst erop dat ze ook waarde hechten aan een foto bij sollicitaties.
- Omdat een foto je cv persoonlijker en onderscheidender maakt, waardoor het sneller opvalt tussen andere cv’s zonder foto.
Niet een foto op je cv zetten
- Als je wilt dat een recruiter je uitsluitend beoordeelt op kennis, ervaring en vaardigheden, zonder (bewuste of onbewuste) beïnvloeding door uiterlijk, leeftijd of achtergrond.
- Wanneer je sollicitatie via je LinkedIn-profiel mét profielfoto verloopt. Een extra (andere) foto op je cv kan dan dubbelop voelen.
- Als je geen representatieve of professionele foto hebt. In dat geval is géén foto beter dan een verkeerde indruk wekken met een ongeschikte of slordige afbeelding.
- Omdat in sommige landen (zoals de VS of het VK) een foto op je cv juist not done is en kan leiden tot juridische zorgen rondom discriminatie.
- Als je solliciteert in een zeer formele of traditionele sector (bijvoorbeeld overheid of academische wereld), waar de nadruk vooral ligt op inhoud en prestaties, en een foto eerder afleidt dan toevoegt.
Zo maak je een foto voor je cv: 7 stappen
Je cv is een professioneel document dat je op form, maar waarop je niet zomaar iedere willekeurige foto van jezelf kunt toevoegen. Volg deze 7 stappen voor het maken van een foto waarmee je indruk maakt:
1. Zorg voor een neutrale achtergrond
Bepaal voordat je begint met fotograferen wat de achtergrond wordt van je foto. Die mag niet te druk of afleidend zijn, of qua kleur te veel hetzelfde zijn als je kleding waardoor jij in de achtergrond opgaat. Er moeten geen personen of afleidende voorwerpen op de achtergrond te zien zijn; jij bent het middelpunt van de aandacht op de foto.
Professionele pasfoto’s gemaakt bij een fotograaf hebben altijd een neutrale achtergrond; die fotograaf kan ook jouw cv-foto maken. Maar voor de thuisfotografen onder ons zijn is een witte muur altijd een veilige keuze. Is de achtergrond van je foto wel drukker? Vervaag die dan sterk in de nabewerking zodat die alsnog niet te veel afleidt.
2. Houd rekening met de belichting
De belichting van een foto bepaalt de duidelijkheid en sfeer. De foto moet niet te licht of te donker zijn. Overbelichting is afleidend en onderbelichting zorgt ervoor dat je er een stuk minder sympathiek uitziet.
Gelukkig kun je de belichting in de nabewerking vaak goed aanpassen, mocht je toch nét wat meer in het zonnetje willen staan. Sleutel je aan de foto? Zorg ervoor dat de kwaliteit goed blijft en de foto niet pixelig wordt.
Let op: de foto bewerken om de belichting op te halen, of wat naar beneden bij te stellen, is oké. Een filter gebruiken voor je foto kun je beter niet doen. Opnieuw; de foto moet zo ‘neutraal’ en professioneel mogelijk zijn.
3. Zorg dat je er professioneel op staat
Professionaliteit is het belangrijkste voor je cv-foto. Vermijd daarom het onderstaande:
- Een foto uit een niet-professionele setting of sfeer, zoals een zogenaamde ‘grappige’ foto, een foto van je mooie reis door Colombia, het wandelen van de 4-daagse, en laat staan een foto van het uitgaan; dit is een NEE in hoofdletters.
- Een foto waarop je een zonnebril, hoed, muts of pet draagt.
- Een foto waarop duidelijk te zien is dat je de persoon naast je hebt afgeknipt.
Wanneer je verzorgd op de foto staat, dus met aandacht voor je kleding en haar, kom je professioneel en betrouwbaar over; als een nieuwe collega die dat ene bedrijf wel in hun team wil hebben. Pas je kleding aan aan de functie waar je op solliciteert om zo eventueel je kansen te vergroten. Net als je cv overigens; deze cv voorbeelden laten zien hoe die per functie kan verschillen.
4. Neem een portretfoto
Een pasfoto in portretstand werkt het beste op je cv. Dit is een verticaal uitgelijnde foto waar je gezicht op staat, plus nog een stukje van je hals en kleding.
5. Kijk in de lens
Kijk in de lens en maak als het ware oogcontact met degene die jouw cv bekijkt en beoordeelt. Door in de lens te kijken kom je slimmer, vriendelijker en zelfs invloedrijker over.
6. Glimlach op de foto
Met alle tanden ontbloot lachen op de foto voor je cv is een beetje te veel van het goede; een glimlach daarentegen is wél een goed idee. Zo kom je sympathiek over en als iemand die prettig is om mee samen te werken. En laten dat nou precies twee eigenschappen zijn die werkgevers (en collega’s) graag zien op de werkvloer!
Extra tip: Maak je geen nieuwe foto? Kies dan wél een recente foto
Je cv geeft een actueel overzicht van je persoonlijke gegevens, werkervaring, opleidingen, behaalde resultaten en vaardigheden. Het spreekt voor zich dat de foto op je cv ook actueel moet zijn.
Een 5-jaar oude foto gebruiken ‘’omdat je niet zoveel bent veranderd" is een no-go. Zodra je wordt uitgenodigd op een sollicitatiegesprek wil je dat je foto echt zo goed mogelijk weerspiegelt wie jij nu bent en dus overeenkomt met hoe jij er nu uitziet.
Kan ik een selfie gebruiken?
De makkelijkste manier om een foto van jezelf te maken is met de selfiecamera op je telefoon. Maar, een selfie is vrijwel nooit een professionele foto die aan de bovenstaande stappen en tips voldoet. Een selfie kan informeel en nonchalant overkomen; precies niet de indruk die je wilt achterlaten bij een recruiter of toekomstige werkgever.
Je mag wel een selfie gebruiken, maar zorg ervoor dat die aan alle bovenstaande richtlijnen voldoet en dus professioneel genoeg is. Een betere optie dan een selfie maken is om de timer op je telefoon te gebruiken. Of nog beter: vraag een vriend, familielid of bekende om je even te helpen.
Is een zwart/wit foto oké?
Een kleurenfoto is het meest gebruikelijk op je cv. Een zwart/wit-foto is acceptabel in sommige gevallen; denk bijvoorbeeld aan sollicitaties bij start-ups, multimedia- en andere meer ‘jonge’ bedrijven. Of wanneer je op een functie solliciteert als grafisch vormgever of cameraman, waarbij creativiteit belangrijk is.
Onze tip: ga voor een foto in kleur. Dat is namelijk altijd een goede en veilige keuze.
Goede en slechte voorbeelden van cv foto’s
Hieronder vind je een aantal voorbeeld van goede cv foto’s en minder goede (of zelfs slechte) foto’s voor je curriculum vitae.
Goede voorbeelden
Een professionele, duidelijke foto waarbij de persoon in de lens kijkt en glimlacht. Prima belichting en een achtergrond die niet te veel afleidt.
Zakelijk, duidelijk en recht in de camera. De kleuren van de kleding en achtergrond geven de foto nog wat extra persoonlijkheid.
Goede belichting, een rustige en vervaagde achtergrond en een vriendelijke blik recht in de camera.
Een duidelijke en goed belichte foto, een neutrale blik en een verzorgd voorkomen. De achtergrond is vervaagd waardoor de focus blijft op de voorgrond; de kandidaat.
Slechte voorbeelden
Een foto in professionele setting met goede belichting, maar het duimpje en de brede lach is een beetje teveel van het goede.
Een selfie, een hoed op én op vakantie (of op werktrip?). Dit is geen professionele foto, behalve misschien als je als fotograaf of documentairemaker werkt.
Een mooie professionele foto in een corporate setting, maar het ‘bellen’ leidt af en is een vreemde pose voor op een cv-foto.
Ondanks de goede belichting is dit een nonchalante vakantiefoto uit Istanbul, en daarmee geen goede optie voor op je cv. Ook niet dus wanneer je er wél goed op staat.
Van een afstandje lijkt deze foto best oké, maar wie goed kijkt ziet dat deze foto niet op een professioneel document hoort. Aan de rechterkant zie je een stuk arm van de persoon die van de foto is geknipt en de red cup op de achtergrond is een overblijfsel van een gezellige avond. Niet geschikt dus.
Een prachtige en professionele foto; die kun je zo aan de muur hangen. Maar mits je solliciteert op een modellenklus, is deze niet geschikt op je curriculum vitae.
Dit is duidelijk een uitsnede van een groepsfoto, misschien van een weekendje weg met vriendinnen. De setting is niet professioneel, de achtergrond te afleidend, en het komt lui over om zo’n foto te gebruiken voor je cv.
Waar plaats je een foto op je cv?
Samen met je naam vormt je foto een heldere visuele introductie van jouw cv. De meest logische plek voor een foto op je cv is links- of rechts bovenaan de pagina. In het midden bovenaan de pagina kan ook, afhankelijk van de opmaak van je document.
Een foto springt er altijd uit op een cv gevuld met tekst; het is dus niet nodig om je foto extra groot te maken. Maak de foto wel groot genoeg om te kunnen zien hoe je eruitziet.
Voor- en nadelen van een foto op je cv
Een foto op je cv is niet verplicht. Maak daarom bij iedere sollicitatie zelf de afweging of dit wel of geen meerwaarde heeft, zowel voor jezelf als voor de recruiter of je potentiële nieuwe werkgever. Beoordeel aan de hand van de volgende voor- en nadelen of je wel of geen foto op je cv zet.
Voordelen
- Dankzij een foto valt je cv meer op.
- Je hebt controle over de eerste indruk die een recruiter of werkgever van je krijgt; ze krijgen letterlijk een beeld van jou als persoon.
- Het maakt je cv persoonlijker
- Je kunt jezelf als een professionele, vriendelijke kandidaat presenteren
- Je naam wordt beter onthouden, doordat men nu een beeld van jou in het hoofd heeft
Nadelen
- Een foto kan zorgen voor vooroordelen en (positieve of negatieve) discriminatie op basis van je uiterlijk
- Een foto kan afleiden van de inhoud
- Een cv foto neemt belangrijke ruimte in die je ook voor extra informatie kunt gebruiken
- In sommige landen, zoals de Verenigde Staten, mag een foto niet op een resume en gaat die dus op de ‘nee’-stapel.
Alternatief: anoniem solliciteren
Recruiters en werkgevers hebben, net als iedereen, onbewuste vooroordelen. Daardoor kunnen ze in een sollicitatieproces (onbewust) oordelen op basis van zaken die niets met prestaties of ervaring te maken hebben. Voorbeelden zijn:
- Affiniteitsvoorkeur: voorkeur voor kandidaten met een vergelijkbare achtergrond of interesses.
- Genderbias: anders beoordelen op basis van geslacht.
- Leeftijdsbias: vooroordelen over jongere of oudere kandidaten.
- Raciale- en naambias: aannames doen op basis van iemands huidskleur, etniciteit of de herkomst van een naam.
Om onbewuste vooroordelen tegen te gaan vraagt men soms om een ‘anonieme sollicitatie’. Anoniem solliciteren houdt in dat persoonlijke gegevens, inclusief een foto, van het cv worden weggelaten. Dit moet discriminatie op basis van leeftijd, geslacht of afkomst tegengaan. Onderzoek laat echter zien dat dit niet altijd effectief is; het nut verschilt per organisatie en doelgroep.
Weet in elk geval dat een foto op je cv onbewuste vooroordelen, zoals die rondom leeftijd, geslacht en afkomst, kan versterken. Kies je toch voor een foto, zorg dan dat deze professioneel en representatief is om ongewenste aannames zo veel mogelijk te beperken.
Kies een foto waarmee je eruit springt
Wel of geen foto op je cv: met de bovenstaande tips maak jij in ieder geval een weloverwogen keuze.
Een professioneel cv bestaat uit meer dan een aansprekende foto. Je werkervaring, opleidingen, vaardigheden en meer; ze moeten allemaal zo goed mogelijk uit de verf komen. Zowel in woord als in beeld. Ontdek onze cv templates en laat je inspireren. Ook vind je in onze cv artikelen nog veel meer tips om je cv te verbeteren. En wil je verder aan de slag met je sollicitatie? Lees dan zeker ook onze sollicitatiebrief artikelen. Met onze cv builder maak je eenvoudig een cv waarop jouw foto perfect samengaat met alle andere elementen, zodat je sollicitatie nog meer indruk maakt.
